Take a Word Challenge - "Mail"

This weeks theme in Take a Word Challenge is "MAIL". 

Here is my entry.

Treenivaatteet tulivat

Treenivaatteet tulivat tänään postissa ja huomenna pääsee reenaamaan uusilla treenivaatteilla. Housuthan ei toki näytä samalta minun päälläni kuin mallin päällä, mutta saa kelvata :D
Pusero ei ole treenipuseroni, vaan ihan tavallinen arkipusero. Täytynee huomenna ottaa vielä toinen kuva, jossa on treenipaidatkin päällä :)

Autumn -is the new challenge at Try it on Tuesdays

AUTUMN is a new challenge theme in Try it on Tuesdays.

 

Here is my entry.

 

 

DREAMERS CHALLENGE SEPT 27TH, GOLD FISH

This weeks theme in Dreamers Challenge is "Gold Fish".

Here is my entry.

Miehelle korvakorut

Välillä pitää muistaa lahjalla rakasta miestäni ja ostin hänelle Thomas Sabon korvakorut.

Vaikka korvakoruissa ei ole punakultaa, kuten sormuksessa, nämä käyvät mielestäni todella hyvin yhteen.

Ja aikaisemmin miehelleni ostamani sormus.

Collage Obsession Challenge - "Trio"

In Collage Obsessions Challenge this week is "Trio". This is my third picture to this challenge.

Here is my entry. Three times "Trio" :)

Collage Obsession Challenge - "Trio"

In Collage Obsessions Challenge this week is "Trio". This is my second picture to this challenge.

Here is my entry.

Snow White, Queen Ravenna and Huntsman.

Take a Word Challenge - "Moon"

This weeks theme in Take a Word Challenge is "MOON". 

Here is my entry.

Uusia treenivaatteita

Koska vaihdoimme mieheni kanssa salia, niin pitäähän sitä saada uudet treenivaatteet myös :D

Tällä hetkellä treenaan kahteen jaetulla ohjelmalla: yläkroppa ja jalat. Joka kerta teen vatsat ja kävelen reippaasti juoksumatolla vähintään 15 min. Treenijako pitäisi jakaa kolmeen eli voisin paremmin keskittyä liikkeisiin, kun liikkeitä ei ole kerralla niin paljoa.  Onhan minulla salainen haave, ennen kuin täytän 50 vuotta, mutta jää nähtäväksi toteutuuko se ;)

Tällaiset trikoot, treenikassin ja treenipaidan tilasin www.sportamore.fi nettikaupasta:

Niken - Legend 2.0 Mega Liquid Tight.

TIUKKA ISTUVUUS. IHANA TUNNE. EI HÄIRIÖTEKIJÖITÄ.
Valmistettu hikeä siirtävästä materiaalista, joka joustaa antaen mukavuuden ja liikkumavapauden. Naisten Nike Legend 2.0 Mega Liquid Tight -treenihousut kattavat kroppasi tarjoten sileän, vartalonmyötäisen istuvuuden ilman häiriötekijöitä.

• Dri-FIT materiaali auttaa oloasi pysymään kuivana ja mukavana.
• Vyötärönauha jatkuu ylös selkään antaen luonnollisen istuvuuden ja peittävyyden.
• Tiukka istuvuus kattaa kropan lanteista lähtien alas asti.
• Vyötärönauhan taskut pitävät pienet tavarat varmassa säilössä.
• Litteät saumat liukuvat sulavasti ihoasi vasten vähentäen ihoärsytystä.
• Kolmikantainen kiila mahdollistaa täyden liikkuvuuden.
• ""Mega Liquid"" -kuviopainatus.

 

Ja treenikassi; U.WE.AR. - Tarp Duffel 70L - Roosa.

Treenipaidat on sitten mustaa ja harmaata, ettei ihan pinkiksi mene tämä elämä :D

Nike-Pro Hypercool Tank 2.0 

HENGITTÄVÄ ENSIMMÄINEN KERROS.
Nike Pro Hypercool 2.0 -paita tarjoaa vartalonmyötäisen ilmeen, joka sopii täydellisesti joko kerrospukeutumiseen tai ainoaksi vaatekappaleeksi. Tämä esteetön suunnittelu tarjoaa täyden liikkumavapauden takaosan verkkopaneelin pitäen sinut viileänä myös treenisi kaikkein intensiivisimmän osan ajan.

• Dri-FIT materiaali auttaa oloasi pysymään kuivana ja mukavana.
• Takaosan verkkokangaskompleksi pitää sinut viileänä.
• Painijanselkämuotoilu tuo hyvän liikkuvuuden treenatessasi.
• Litteät saumat antavat ihanan tuntemuksen.
• Tavallista matalampi kaula-aukko antaa sinulle esteettömän, naisellisen istuvuuden.

Ja tämä paita hihattoman päälle, ettei mene liian kireäksi :D

Maiharikenkien tilaus

Aiemmassa postauksessa mainitsin siitä, että olen tilannut kahdet maiharit 3.9.2015 Lenzishopista. Nyt voin kokemuksesta sanoa, että sieltä ei todellakaan kannata tilata mitään. Viikkoihin ei kuulunut tilauksestani mitään ja laitoin kyselyä ko. tilauksesta, missä vaiheessa sen toimitus on. No, heillä ei ollutkaan varastossa enää kumisia maihareita ja niiden valmistus on lopetettu. Pyysin niistä rahani takaisin ja he lupasivat tehdä niin.

Toisista maihareista tuli vasta tänään vahvistus, että ne on postitettu Shanghaista! Jos olisin tiennyt tämän, että ne eivät tule Suomesta, niin en olisi tehnyt tilausta ollenkaan. Eli kannattaa todella tarkkaan katsoa näitten verkkokauppojen tiedot. Itsekin opin tämän nyt vasta kantapään kautta. Ja voin arvata, että postissa tulevat maiharit ovat liian pienet, koska ne ovat tulossa Aasiasta (siellä on pienemmät koot). Ja mikä sotku olisi alkaa palauttamaan niitä!

Toivotaan nyt kuitenkin, että kengät ovat sopivat ja saan rahani takaisin toisista kengistä.
Jos kengät ovat liian pienet, lahjoitan ne hyväntekeväisyyteen :)

Postaukseni tilauksestani:
http://plejadian.blogspot.fi/2015/09/talvitakki-ja-uusia-maihareita.html

Rahat olivat tulleet tililleni eli hienosti heiltä toimittu :)

Atooppiseen ihoon luonnollinen apu

Miehelläni on atooppinen iho ja vaikea sellainen. Olen joskus myynyt Forever Living Productsin tuotteita. Heidän valikoimissaan on Propolis-voide. Muistin sen vuosien jälkeen ja ehdotin miehelleni, että hän kokeilisi ko. voidetta ihottumaansa.

Mieheni kokeili voidetta käsiinsä ja hän sanoi, että mikään voide ei ole koskaan auttanut hänen atooppiseen ihoonsa, kuten Propolis-voide. "Mikä ihmevoide tämä on?" mieheni sanoi :D

Eli te jotka kärsitte atooppisesta ihosta tai psoriaksesta, suosittelen lämpimästi käyttämään Propolis voidetta. Itse en enää ole näitten tuotteiden jälleenmyyjä, mutta alhaalla olevasta linkistä löytyy lähin myyjä.

Forever Living Products.

Three Muses Challenge - "Music"

This week theme in Three Muses Challenge is all about MUSIC - musicians, musical instruments, music manuscripts. 

Here is my entry.

Take a Word Challenge - MAKING MEMORIES

This week at Take a Word challenge theme is MAKING MEMORIES.

Here is my entry.

Punajuurimehu

Tutustuin uuteen tuotteeseen, nimittäin Bionan punajuurimehuun. Join sitä salilta tullessani palautusjuomana. Maku on ihan hyvä, pieni purkki juomaa maksaa 2,30 eur. Juoma on vasta kokeiluasteella, joten katsotaan jääkö se pysyvästi ruokavalioon.

"Punajuurimehun sanotaan elvyttävän aineenvaihduntaa, edistävään kuona-aineiden ja myrkkyjen poistoa elimistöstä, lievittävän kipuja ja tulehduksia. Punajuurimehun pitäisi myös tehostaa munuaisten, sappirakon ja maksan toimintaa sekä estää munuaiskivien muodostumista. Punajuurimehu tunnetaan myös immuunipuolustuksen vahvistajana. Punajuurimehun terveysvaikutukset ovat todella laajat, mutta mainittakoon niistä erityisesti yksi! Sen nimittäin tiedetään parantavan urheilijan kestävyyttä, jolloin se sopii loistavasti meille treenityypeille tukemaan ja parantamaan treenien laatua. Punajuurimehu voi myös auttaa kuukautiskipuihin."

DREAMERS CHALLENGE SEPT 20TH, LITTLE RED WAGON

This weeks theme is  "Little Red Wagon"

 

Here is my entry.

Sunday Post Card - "Owls"

Sunday Post Card Challenge this week is "Owls".

Here is my entry.

Collage Obsession Challenge - "Trio"

In Collage Obsessions Challenge this week is "Trio". I used the provided image on my picture.
Here is the original image.

 

Here is my version.

Hysteroskopia kokemuksia

Minulle tehtiin viime tiistaina eli pari päivää sitten hysteroskopia.  Eli kohduntähystys tehdään emättimen ja kohdunkaulan kautta kohtuonteloon viedyn pienen tähystyskameran eli hysteroskoopin avulla. Hysteroskopian avulla tutkitaan kohdun rakennetta ja vuotohäiriöitä. 
Minulle ko. operaatio tehtiin kohdussa olevien myoomien vuoksi.

Jännitin operaatiota tosi paljon ja toivoin, että jännittämiseni olisi ollut turhaa, mutta valitettavasti se ei ollut. Operaatio tehtiin OYS:ssa päiväkirurgisena toimenpiteenä.

Aluksi minut ohjattiin vaihtamaan vaatteet hoitohuoneeseen; minut otti vastaan kätilöopiskelija. Hän ohjasi minut leikkaussaliin, jossa oli leikkaavan lääkärin lisäksi 3 hoitajaa/kätilöä ja lisäksi kätilöopiskelija. Ihmettelin sitä, etteivät he edes kysyneet lupaa siihen, saako leikkaustani olla katsomassa muut kuin pakollisesti paikalla oleva hoitohenkilöstö?!

Hoitohenkilöstö seurasi monitorilta leikkaustani, kuin olisivat katsoneet "Kauniita ja rohkeita". Välillä joku kysyi onko kaikki ok? Eniten minusta piti huolta kätilöopiskelija.

Kohdunsuuta laajennetaan, ennen kuin hysteroskooppi voidaan laittaa kohtuun ja aloittaa leikkaus. Kohdunsuun avaaminen kävi mielettömän kipeää, vaikka kohdunsuuta oli puudutettu. Voi sanoa, että kipu oli juuri sama kuin synnytyksessä. Kohdunsuun laajentamisen jälkeen itse leikkaus ei tuntunut miltään; hieman paineen tunnetta alavatsassa ja koneen "tikuttava" ääni.

Kun operaatio oli ohi, minulla oli jo silloin kovat kivut. Kukaan hoitohenkilöstöstä ei kysynyt, tarvitsenko kipulääkettä, vaikka tuntui että kohtu supistelee edelleen kovasti. Ei mitään kipuastekyselyä, vaikka se pitäisi tehdä.

Siitä sitten samantien vain vaihtamaan omat vaatteet päälle kovien kipujen kanssa ja olin epävarma, miten saan aloittaa esim. liikunnan ko. operaation jälkeen.

Kaiken kaikkiaan aivan kauhea kokemus! Kipu oli sietämätön ja minulla on mielestäni aika korkea kipukynnys.

Laitan tähän liitteeksi, miten ko. operaation pitäisi mennä, jos jollekin lukijalleni on tiedossa sama toimenpide joskus.

Polikliinisen hysteroskopian toteutus.

 

The Three Muses Challenge - "Apple"

This weeks challenge in The Three Muses is "APPLE".

Here is my entry.

Add Some Metal ---is a new challenge at Try it on Tuesdays.

'Add some metal' is new challenge theme in Try it on Tuesdays.

Here is my entry.

Wholefood 360

Kokeilinpa ensimmäisen kerran smoothien sekaan Voimaruokaa; Wholefood 360, vaniljan makuisena.

"Voimaruoka Wholefood 360 on monipuolinen superfood-sekoitus ilman lisättyä sokeria tai säilöntäaineita.

Voimaruoka Wholefood 360 on kehitetty ravintoympyrä mielessä pitäen. Se sisältää useita ihmiskeholle välttämättömiä ravintoaineita: proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja sekä lisäksi kuituja ja mineraaleja.

Sekoituksen kaikki raaka-aineet on valittu luonnosta. Siihen ei ole lisätty mitään keinotekoista.

Voit nauttia sekoitusta sellaisenaan shakerissa nesteeseen sekoitettuna tai valmiina smoothiepohjana - lisää tällöin joukkoon vain lempimarjasi tai -hedelmäsi! Kokeile myös leivontaan."

Tein smoothien seuraavasti:
- mansikoita noin kourallinen
- puoli purkkia rahkaa
- mehumaitoa Mango-Vanilja
- rasvatonta maitoa
- Wholefoodia 1/2 pss eli 25 g

Nämä blenderiin ja juomasta tuli ihanan samettinen ja täyttävä. Tämä maistui todella hyvälle!
Toinen makuvaihtoehto ko. tuotteessa on suklaa; sitä en ole maistanut.

Mutta sen voin taata, että tulen käyttämään jatkossakin tätä tuotetta; niin hyvää se oli :)

Martinan Voimakeittiö - Marjasmoothie.

Take a Word Challenge - Shades of Blue

In Take a Word Challenge this weeks theme is "Shades of Blue"

Here is my entry.

Digital Whisper - Umbrella/Sateenvarjo

Dreamers Challenge on September 13th at Digital Whisper is "Umbrella".

Here is my entry.

Sunday Postcard Art - "Sisters"

In Sunday Postcard Art challenge this week is "Sisters".

Here is my entry.

The Three Muses Challenge - SHADES OF WHITE

The Three Muses Challenge this week is SHADES OF WHITE. 

Here is my entry.

Three Muses "AUTUMN LEAVES"

Three Muses challenge this week is "Autumn Leaves".

Here is my entry.

Uusi kello

Nyt himoitsemani Michael Korsin kello tuli. Kello on just sopivan kokoinen, ei niin massiivinen minkä käsityksen sain kuvasta. Sopivan kokoinen, kevyt, urheilullinen ja sopiva arkikello.

Kuntosalin vaihto

Olemme käyneet mieheni kanssa samalla kuntosalilla vuosia. Entinen sali alkoi tuntua tunkkaiselta ja ei enää motivoinut lähteä salille. Meillähän on myös sali lasitetulla parvekkeellamme, jossa voi reenata silloin kun ei ole pakkaset.

Vaihdoimme Liikkuun Oulun Kaakkuriin. Sali näyttää tilavalta, raikkaalta ja laitteita on riittävästi.

Salin esittelysivut.

Kärcher tekstiilipesuri SE 6.100

Ostettiin Kärcherin tekstiili/mattopesuri Verkkokaupasta. Pesurin hinta oli vähän alle 250 eur. Tänään kokeilin pesurin toimintaa. Pesuri on helppo koota ohjeiden mukaan sekä helppo puhdistaa käytön jälkeen.

Yhdellä säiliöllä pesuainetta pesin kaksi suurehkoa mattoa. Vaikka kuinka imuroi ja välillä tuulettaa mattoja ulkona, kyllä näytti likaa matoista lähtevän. Eli hyvin toimi pesuri. Erittäin hyvä hinta/laatusuhde.

Suosittelen :)

Tekstiilipesuri kodin tekstiilipintojen puhdistamiseen: matot, sohvat, auton penkit yms. Pesuri suihkuttaa vesi-pesuaineliuoksen pestävään pintaan ja imuroi sen heti tehokkaasti pois.

Tuotteen esittelysivulle.

Perinpohjaista puhtautta: Tekstiilipesuri suihkuttaa pesuliuoksen syvälle maton kuituihin ja imee veden ja liuenneen lian pois aikaansaaden raikkaan, puhtaan lopputuloksen.

Take a Word Challenge - School-Days

Take a Word theme for this week is SCHOOL-DAYS.

Here is my entry.

Sunday Postcard Art

In Sunday Postcard Art challenge this week is "Pink &Yellow".

DREAMERS CHALLENGE SEPT. 6th PHONE BOOTH

This weeks theme is "Phone Booth".

Here is my entry.

Collage Obsession "Fans"

The new challenge for the next two weeks is "Fans". 

Here is my entry.

Michael Kors kello

Takaraivossani on viime keväästä saakka ollut halu saada Michael Korsin kello. Armanin kelloni on keraaminen, joten se ei kestä kovin suuria iskuja ja DKNY:n kelloni on taas kuin koru, jota pidän juhlatilaisuuksissa tai jos muuten sattuu olemaan naisellinen tyyli päällä :)

Tämä Korsin kello on mun "arkikello". Silti halusin siihen jotain pientä "särmää" eli punakultaa ja näytön molemmissa reunoissa olevat pienet "timantit". Ihana kello!

Sormuksia

Välillä iskee myös "koruhimo". Tilasin Keskisen kellosta miehelleni Thomas Sabon sormuksen sarjaa "Glam & Soul".

Tarkemmat tiedot sormuksesta:
18 karaatin punakullalla päällystetystä hopeasta ja mustasta keramiikasta valmistettu Thomas Sabo sormus. Koru toimitetaan valmistajan alkuperäisessä lahjarasiassa.
Sarja: Glam & Soul
Materiaali: 925 sterling hopea, 18 karaatin punakulta päällyste, musta keramiikka
Leveys: 0,9 cm

Nyt nähdään lukeeko mieheni blogiani, sillä tämä sormus on hänelle yllätys :)

Ja tyttärelleni ostin tämän ihanan hopeasormuksen.

 

Tyylikäs naisten sormus on valmistettu hopeasta sekä zirkonia korukivista. Sormuksen leveys on 10 mm.

Talvitakki ja uusia maihareita

Syksy on tullut ja se saa katselemaan uusia syys/talvivaatteita. Löysin ihanan takin Gudrun Sjödenin verkkomyymälästä :)

Sopivan erilainen, mutta ei liikaa. Sopivan pituinen villakangastakki; ei liian "sliipattu", vaan päinvastoin hieman hippihenkinen. Tähän takkiin on hyvä yhdistellä värikkäitä asusteita.

Lenzishopista löytyi parit maiharit. Rakastan maihareita ja minulla on niitä eri värisinä. Nauhoilla myös saa muutettua maihareittein ilmettä helposti.

 Kiiltäväpintaiset kumimaiharit. Tilasin itselleni pinkit. Erinomaiset syksyn sateisiin ja talven loskakeleihin.

 Mokkamaiharit. Näissä oli värivaihtoehtoina mustat, harmaat, ruskeat ja pinkit.

Kummatkin maiharit, sekä kumiset että mokkaiset maksoivat 49,90 eur/kpl.

Art Journal Journey

In Art Journal Journey challenge this week is " Through My Window".

Here is my entry.

 

Three Muses - Freestyle/Quote

The Three Muses Challenge this week is "Freestyle/Quote".

Here is my entry.